Depois de uma pandemia e considerando o grau de estresse existente no mundo atual, é muito natural que uma prática voltada ao relaxamento ganhe cada dia mais adeptos, não é …
Hoje, a busca pelo equilíbrio mental e pelo bem-estar emocional constituem uma meta crucial para a maioria das pessoas. A vida agitada, principalmente nas grandes cidades, dificulta o desligamento de …
Durante o mês do yoga, junho, convidamos algumas professoras parceiras e amigas da marca para explicar e trazer de forma simples, conceitos e práticas do Yoga que podemos levar para …
Se você está pensando em praticar yoga, mas não consegue arranjar tempo para frequentar um estúdio, não desista da ideia. Hoje, tudo o que você precisa para dar os primeiros …
